TAIJI QUAN a MONZA

Corsi serali di Taiji Quan a Monza

Scopo di questo sito

Questo sito non ha lo scopo di fornire una spiegazione esaustiva sull'Arte del Taiji Quan, esistono già altri siti che lo fanno insieme a libri e manuali più o meno recenti. Per godere dei benefici e dei cambiamenti che quest'Arte ci vuole trasmettere, è necessario fare esperienza e praticarla. Quindi lo scopo di questo sito è quello di promuovere i nostri due corsi che abbiamo in attivo nella città di Monza, per facilitare coloro che nelle vicinanze stanno cercando un corso, oppure hanno inizialmente solo la curiosità di approcciarsi a quest' Arte. Fermo restando che con il tempo cercheremo di aggiornarlo arricchendolo di contenuti evidenziando le attività che ci coinvolgono da vicino.

Ma in breve che cos'è il Taiji Quan ?

Brevemente possiamo dire che il Taiji Quan (scritto anche Tai Chi Chuan), è una millenaria arte marziale nata in Oriente nell'antica Cina. Quest'arte marziale definita "interna" permette al praticante, di aumentare il proprio benessere psicofisico, di imparare tecniche di autodifesa e di comprendere le similitudini sulle leggi che governano l'uomo (microcosmo) e l'universo che lo circonda (macrocosmo). Tutti possono praticare il Taiji Quan godendo dei suoi benefici, in Cina migliaia di persone si ritrovano nei parchi per fare esercizio e in Occidente si sta sempre maggiormente diffondendo. Lo stile insegnato nei nostri corsi è lo Yang, il più conosciuto e praticato a livello mondiale.

L'Insegnante

Marco Saponara


Marco Saponara, nasce a Milano nel 1974. Da sempre affascinato dalle filosofie Orientali, scopre all'età di 20 anni l'esistenza del Taiji Quan e se ne innamora al primo istante. Frequenta la palestra del M° Fabrizio del Vecchio e dopo continuia allenamenti durati sei anni, acquisisce il grado di allievo Esperto. Nel 2004 incontra il M° Walter Lorini, diventa suo allievo e frequenta la palestra Jing Ji di Milano. Dopo aver sostenuto il primo esame da allenatore, sostiene anche il secondo diplomandosi come Istruttore iniziando il suo percorso di insegnamento. Nel 2008 partecipa per la prima volta ad alcune competizioni nazionali di Tao Lou (Forme) del circuito PWKA e nella finale disputata a Vercelli si classifica : 1° nello stile tradizionale e 2° nella forma codificata Yang 24 posizioni. Quindi in quel periodo Marco, praticava, insegnava ed era un atleta sulle competizioni di Tao Lou. Ma, proprio in quel periodo, il M° Wang Zhi Xiang di Shanghai, dopo aver fatto degli stage in Francia, arriva anche in Italia per far conoscere e "toccare con mano" i principi tradizionali insiti nel Taiji Quan . Marco lo incontra partecipando alle sue prime lezioni e stage in Italia. Dopo un periodo di continua pratica ma anche di riflessione, ritrova il M° Wang presso la palestra IACMA di Lugano insieme al M° Isidoro Li Pira. Dal 2017 ad oggi, Marco continua il suo apprendimento del Taiji Quan insegnato dal M° Wang Zhi Xiang e sotto la guida del M° Isidoro Li Pira. La sua passione per quest'Arte unita a quella per l'insegnamento, rendono le sue lezioni sempre varie, dinamiche e ricche di contenuti.

Perchè iscriversi ad un corso di Taiji Quan ?


Rafforzamento della centratura e miglioramento posturale

Comprensione delle Energie presenti in Natura





Maggiore equilibrio e scioglimento articolare

Movimenti dolci e circolari





Miglioramento della propria energia e vitalità

Capacità di meditare in movimento





Applicazioni marziali e tecniche di autodifesa

Ritrovare calma, pace e serenità interiori





I nostri corsi di Taiji Quan a Monza
Settembre 2024 - Giugno 2025


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Lezioni aperte per tutti i livelli di pratica

Alle nostre lezioni diamo libero accesso a tutti i livelli di pratica, dai principianti a coloro che praticano già da tempo. Questo metodo tradizionale, permette di avere gruppi di classi miste, ed ogni partecipante apprenderà sempre con gradualità in base al proprio livello di conoscenza. In questo modo, il principiante sarà invogliato ad apprendere più rapidamente avendo come esempio i compagni di pratica più esperti, mentre l'allievo più esperto, avrà modo di riprendere in esame alcuni esercizi già conosciuti, ma con un livello di esperienza e comprensione maggiore, approfondendo l'aspetto qualitativo che è quello più importante secondo i principi classici del Taiji Quan. Sarà compito dell' insegnante, durante lo svolgimento delle lezioni aperte, individuare quali siano le indicazioni più specifiche, o spiegazioni, che ogni praticante necessita, per comprendere meglio ciò che sta eseguendo favorendone la crescita della propria pratica.


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DOVE SI SVOLGONO I NOSTRI CORSI


Tutti i Giovedì dalle 19:15 alle 20:45 presso
ASD Sport Village Monza, Via Tommaso Campanella, 2 - 20900 - Monza MB


Informazioni e contatti


Per informazioni contatta la sede dello Sport Village allo +39 039 2912947
o contatta direttamente l'insegnante al numero +39 347 91 59 053
o tramite e-mail scrivendo a info@taichimonza.it



Gli allievi dicono


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Notizie, appuntamenti e consigli


Inizio Corsi

Settembre 2024

da Giovedì 05 Settembre presso lo Sport Village. Prenota la tua prima lezione di prova gratuita!